Divers·Les articles de Lisa

Se souvenir des belles choses

 

Coucou mes petits loups, aujourd’hui article spécial sur les moyens de se souvenirs des moments importants de nos vies. Je suis très portée là dessus puisque j’ai une mémoire de poisson rouge. Au début j’écrivais derrière des cartes postales que j’achetais en vacances. En Australie j’ai eu un journal de voyage. Depuis 2013 j’ai l’agenda  » 5 ans de réflexion« 

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J’adore le concept, car tous les jours nous répondons à une question , qui reviendra l’année d’après, comme par exemple le 1er janvier la question est  » What is your mission ?  » , comme j’avais déjà répondu à cette question en 2014 et 2015 c’est intéressant de voir comment on évolue au fil des années. Il y a des questions plus légères aussi comme  » où as tu mangé ta dernière pizza ? » ou bien  » Ecris le dernier texto que tu as reçu » et franchement je trouve ça génial, ça permet de se souvenirs de pas mal de choses . Je l’ai en anglais mais il existe aussi en Français.

Mais il y a peu j’ai découvert un concept encore plus génial (si c’est possible) , sur le blog des chroniques culturelles, de Quai des Proses et de Moka

The Happiness Jar Project

 

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Le principe?

Jour après jour, mois après mois, on consigne « sur des petits bouts de papier toutes les jolies choses qui nous arrivent. En essayant de le faire chaque jour. On peut aussi ajouter des petits objets, des tickets de concert ou d’exposition, enfin ce qu’on veut… L’idée est de le voir se remplir au fur et à mesure de l’année, et le 31 décembre de relire tous les petits papiers afin de se remémorer tous les jolis moments de l’année ! Ce qui, a priori, fait un bien fou au moral ! »

 

Et comme je tiens déjà l’agenda sur 5 ans tous les jours, je pense que j’arriverai mettre un petit papier par jour dans mon bocal 🙂 Ce serait d’ailleurs sympa si on faisait toutes un petit article avec notre  » Top 5 petits papiers » à la fin de l’année 🙂

Et voilà mon bocal (je suis pas très manuelle, mais je suis quand même contente)

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Alors, qui est motivé pour le faire ? 

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29 réflexions au sujet de « Se souvenir des belles choses »

  1. Sympa l’idée! Moi j’ai juste un genre de journal (enfin deux : sur papier et sur ordi suivant quand je peux l’écrire). Et en fin d’année je me fais une récap des gens que j’ai rencontrés (pour ceux que je vois rarement), des expos que j’ai vues, de mes voyages, enfin les trucs mémorables qui font que l’année n’a pas été la même que celle d’avant 🙂
    J’ai commencé à une époque où je trouvais que je tournais en rond… Et je continue car le temps passe de plus en plus vite, et comme le « bocal à bons moments », je trouve que ça permet de se dire que finalement, même si on n’a souvent pas fait TOUT ce qu’on voulait, on a quand même fait pas mal de choses.

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  2. Je fais la même chose mais avec un carnet, on appelle ça « un journal de gratitude ». J’ai acheté un mini agenda tout mimi et chaque jour j’y inscris des choses positives de la journée. Pas toujours facile, mais depuis 1 mois je m’y tiens 🙂
    J’y inscris aussi les livres lus, les films vus ..
    Pour l’année prochaine, je retiens l’idée du bocal. J’aime vraiment !
    Un petit mot pour te dire que j’ai publié le tag « être ses livres » 😉

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  3. J’aime bien l’idée du petit carnet sur 5 ans, je ne connaissais pas mais c’est tout à fait le genre de trucs qui me plairait ! Je vais regarder de plus près 🙂 L’idée du bocal me rappelle quelque chose que j’ai quelques temps : écrire tous les soirs 3 petits plaisirs/bonheurs qu’on a eu dans la journée… Mais j’ai perdu le carnet en cours de route (m’enfin, il doit bien être quelque part mais impossible de remettre la main dessus…) et du coup, j’ai arrêté :/

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